يصاب عدد كبير من الأشخاص بهشاشة العظام وهي حالة الضعف الشديد في العظام مما يجعلها معرضة للكسر والإصابات المختلفة بسهولة.

ويضطر المصابون بهشاشة العظام إلى الحركة بحذر خوفاً من أن تسبب الحركات الخاطئة مشكلات صحية لهم.

وعلاج هشاشة العظام لا يكون باستخدام الأدوية فقط، ولكن يوجد عدة طرق أخرى حيث يلعب النظام الغذائي الذي يتّبعه المريض دوراً رئيسياً في العلاج، لذلك من المهم معرفة أنواع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم إضافة إلى الأطعمة التي يجب تجنبها
فمثلاً من المهم التركيز على الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين D والمواد المغذية الأخرى المهمة لصحة العظام والصحة العامة.

تحت إشراف أخصائي التغذية العلاجية ضياء أحمد التميمي

من مواليد العراق، متخصص في مجال التغذية العلاجية والطب التكميلي والأعشاب.
شهادة الاختصاص/ جامعة عين شمس/ مصر شهادة الدبلوم العالي / التغذية العلاجية (سمنة - نحافة - اطفال - رياضيين) بالإضافة للعديد من شهادات الخبرة والتخصص والمشاركة والاعتماد، منه

• مؤسسة الطب البديل العراقية
• الجمعية العلمية المهنية للطب التكميلي
• مركز الهوية للدراسات والاستشارات والأبحاث والتدريب

السعر 25 $

شارك مع اصدقائك